Des chercheurs de l'Université Monash en Australie ont découvert que différents aliments sont produits dans l'intestin. sulfure d'hydrogène Ils ont étudié comment cela affecte la quantité de
Dans l'étude menée sur sept volontaires sains ; Il a été révélé que ceux qui mangent de la viande, des œufs et des aliments similaires à base de protéines produisent des gaz nauséabonds. En effet, il a été observé qu'un acide aminé présent dans ces aliments augmente le sulfure d'hydrogène.
Normalement, il y a 5 gaz différents qui provoquent le gazage. Ce sont : l'oxygène, l'azote, le méthane, le dioxyde de carbone et le sulfure d'hydrogène. Parmi eux, le seul gaz qui provoque des odeurs est le sulfure d'hydrogène.
Si vous êtes constamment confronté à l'odeur de mauvais gaz, vous pouvez essayer de consommer des aliments moins riches en protéines comme les œufs. Vous pouvez également choisir de manger du poisson, car le poisson est pauvre en soufre.
Cependant, si vos plaintes persistent, la question qui vient à l'esprit est Intolérance au lactosesi vous avez Vous pouvez être intolérant au lactose, surtout si vous ressentez des nausées, des ballonnements et des gaz lorsque vous consommez du fromage, du yogourt et des produits laitiers similaires. De plus, cette situation vous fait émettre des gaz malodorants. Dans ce cas, privilégiez le lait sans lactose et réduisez au maximum l'utilisation de produits laitiers.
