La psychologue clinicienne et sexothérapeute Dr Karen Gurney explique ce que toute personne ayant eu des relations sexuelles devrait savoir sur la sexualité. Voici 7 choses que toute personne ayant une vie sexuelle voudrait dire sur le sexe que j'aurais aimé savoir plus tôt...
Pour la plupart des femmes, les rapports sexuels ne leur suffisent pas pour avoir un orgasme.
Les hommes et les femmes ont des moments et des fréquences d'orgasme différents. L'orgasme des femmes est un processus plus compliqué que celui des hommes. Parce que 3 femmes sur 4 ne peuvent pas atteindre l'orgasme sans ressentir une stimulation du clitoris. Pour cette raison, de nombreuses femmes n'atteignent l'orgasme qu'avec des activités sexuelles supplémentaires.
Cependant, il n'existe aucun moyen exact d'atteindre l'orgasme qui puisse être considéré comme « correct ». Apprendre à connaître votre partenaire et comment il se sent est toujours le meilleur moyen de vous guider.
La douleur n'est pas naturelle...
Certaines femmes peuvent trouver normal de ressentir de la douleur pendant les rapports sexuels. Cependant, la réalité est qu'on ne s'attend pas à ce qu'il ressente de la douleur lors des pénétrations ressenties après avoir été stimulé et mouillé et s'être mis dans une position confortable.
Si vous ressentez des douleurs pendant les rapports sexuels, nous vous recommandons de vous faire examiner pour vous assurer que vous n'avez pas d'infection ou d'autres problèmes de santé.
Votre normal peut être différent.
En ce qui concerne la fréquence de vos rapports sexuels, vos fantasmes ou toute autre chose que votre partenaire ou vous aimez, il n'est pas utile de rester coincé dans les pensées des autres.
Le plaisir sexuel et la confiance se nourrissent de la diversité, de l'exploration et de l'innovation. Ainsi, plus vous sortez de l'ordinaire, plus vous ressentez un désir durable.
La communication est la pierre angulaire du bon sexe
Votre communication ne doit pas nécessairement être verbale. L'important est de ressentir et de savoir d'une manière ou d'une autre ce que votre partenaire veut et a besoin.
Pour de nombreux couples, le faire oralement est la voie la plus simple et la plus sûre. Utiliser des mots qui vous mettent à l'aise au sujet des organes génitaux et savoir ce que votre partenaire veut dès le début permet aux couples de se sentir plus à l'aise.
Avoir une bonne communication sur la sexualité sera une compétence importante à développer pour les couples. Lorsque vous restez à l'écart de la vie sexuelle, il sera utile de reprendre la route, de faire avancer les choses.
Les couples qui n'ont pas de rapports sexuels à chaque fois après l'intimité sexuelle ont une meilleure vie sexuelle.
Le fait que l'union soit prévisible ou se déroule dans une routine éteint peu à peu le feu du désir des couples. Plutôt que d'avoir un rapport sexuel à chaque fois après l'intimité sexuelle, avoir des « rencontres sexuelles » agréables sans pénétration sexuelle en se stimulant de temps en temps alimente le désir des deux parties et les rend plus impatients de la prochaine union.
Il n'y a rien de tel qu'être bon au lit
Ce qui se passe entre deux personnes dépend toujours de différents facteurs. Par exemple, les expériences, les connaissances et le confort des partenaires ne doivent pas nécessairement être les mêmes. Par conséquent, être le meilleur au lit consiste en fait à atteindre l'harmonie et la confiance sexuelle en tant que couple.
Une vraie confiance sexuelle, être heureux avec son corps ; être fier, plutôt que honteux, de votre sexualité et de vos intérêts sexuels ; Il sera atteint en étant capable de partager vos désirs et vos besoins avec quelqu'un d'autre.
La distraction crée la détresse
Être pleinement concentré pendant les rapports sexuels rend l'expérience sexuelle plus agréable. Cependant, de nombreuses personnes ne peuvent pas se débarrasser de leurs pensées pendant la journée et ne peuvent parfois pas maintenir pleinement leur intérêt pendant les rapports sexuels. D'autre part, le souci de la protection du préservatif lors des rapports sexuels, etc. Les pensées peuvent également provoquer cette situation.
Avoir de telles pensées dérangeantes doit être éliminé autant que possible, car elles peuvent causer des problèmes tels que l'incapacité d'avoir une érection ou un orgasme. Méditation Pratiquer de telles pratiques de sensibilisation vous aidera à être plus excité pendant les rapports sexuels et à augmenter votre désir, car cela vous permettra de vous concentrer plus facilement.
RoseSpécial Grenade
