En fait, nous sommes prêts à supporter toutes sortes de problèmes pour cette cause. Cependant, vous n'avez pas besoin de passer sous le scalpel ou d'aller dans les labos pour découvrir de nouveaux mélanges pour être belle ! Déclarant qu'il est possible d'embellir de la tête aux pieds avec quelques méthodes de soins simples, le spécialiste des maladies de la peau de l'hôpital Medical Park Bursa Uz. Dr. Sibel Ünlüiskit a donné des conseils beauté aux femmes :
Huile et œuf pour cheveux
En été, le soleil, la mer et l'eau de piscine peuvent également provoquer une perte d'humidité et une décoloration des cheveux. Surtout chez ceux qui ont les cheveux teints, les dommages se produisent davantage. L'utilisation d'os est très importante pour prévenir ces problèmes.
Le fait que les produits de soins capillaires contiennent un filtre UV offre également une protection.
Assurez-vous d'utiliser des produits capillaires de qualité. Parce que les shampooings et les produits capillaires contenant du « sulfate de laurier d'ammonium » ou du silicone peuvent assécher vos cheveux et les faire casser plus facilement.
Vous pouvez utiliser des huiles comme l'huile d'olive, l'huile de ricin et les œufs en termes de protéines pour donner de la brillance et nourrir nos cheveux secs et abîmés. De plus, ces applications sont les méthodes naturelles préférées des femmes en soins de beauté depuis de nombreuses années.
Les ongles ont aussi besoin d'humidité
Portez des gants avec les détergents que vous utilisez lors du nettoyage afin que vos ongles ne se cassent pas et conservent leur aspect esthétique.
Attention à bien utiliser des lotions contenant de l'alcool sur les ongles.
Dans votre alimentation ; Veillez à consommer des aliments contenant du fer, du calcium, du potassium, du zinc, des vitamines B et beaucoup d'eau.
En plus de la protection, vous pouvez accélérer la circulation sanguine en brossant légèrement les bords des ongles, et les aider à se renforcer en massant la zone environnante avec des crèmes nourrissantes.
Humidifier constamment la zone de l'ongle et l'empêcher de sécher prévient les ongles du diable.
Assurez-vous également que l'acétone que vous utilisez pour retirer votre ancien vernis à ongles a des propriétés hydratantes. De cette façon, vous nourrirez également vos ongles.
Attention à ne pas couper vos ongles trop profondément.
Limez vos ongles dans un seul sens ; le limage d'avant en arrière rendra vos ongles plus faibles et provoquera des cassures et des fissures.
N'oublie pas ça; Les ongles sans vernis à ongles sont vulnérables, donc même si vous n'aimez pas les couleurs foncées, assurez-vous d'appliquer au moins une couche de vernis.
Les femmes qui souhaitent ajouter de la continuité à leur look parfait peuvent préférer utiliser des ongles prothétiques. Cette méthode, qui corrige rapidement la mauvaise image chez ceux qui ont des problèmes de casse et de fissuration, peut durer jusqu'à 6 mois. L'acrylique ou le gel peuvent être utilisés dans l'application, qui prend environ 2 heures.
Votre cou révèle votre âge
Si vous voulez que votre cou, qui montre votre âge, ressemble à un cygne, il est très important d'entraîner d'abord les muscles de votre cou. Si les muscles du cou ne sont pas pris en charge, des rayures horizontales se produisent. Grâce au bon travail des muscles avec les exercices du cou que vous ferez, la zone du cou maintient sa tension.
La peau du cou est douce et faible en gras; Afin de maintenir cet équilibre, il est extrêmement important que les muscles fonctionnent bien.
Il est très important que la peau du cou ne se dessèche pas. Les crèmes produites pour les soins du cou non seulement nourrissent les tissus, mais détruisent également les cellules mortes. Il prévient également la formation de rides.
Garder le cou au soleil pendant une longue période est également extrêmement nocif. S'il doit être exposé au soleil pendant une longue période, une crème qui protégera la peau du cou du soleil doit être utilisée.
Tout en prenant soin de votre cou; Avant de vous coucher le soir, vous devez appliquer un tonique puis une crème nourrissante. La crème soulage la fatigue de votre peau et la maintient plus vivante. Après tout cela, vous pouvez masser votre peau. Le massage va à la fois détendre et resserrer.
Le brossage de la zone du cou avec une brosse donne de la souplesse à la peau. La brosse augmente la circulation sanguine et permet aux substances à appliquer plus tard de couler sous la peau. Cependant, les brosses en nylon ne doivent jamais être utilisées !
Votre peau mérite quelques minutes !
Il est possible d'apporter santé, éclat et vitalité à notre peau avec les soins que nous réaliserons en utilisant des produits de soins en fonction de notre âge et de notre type de peau. Rappelles toi; En prenant quelques minutes par jour, vous pouvez garder votre peau saine et jeune.
La première étape des soins est le nettoyage et il ne doit jamais être négligé. Les crèmes utilisées sans nettoyer la peau ne peuvent pas être utilisées suffisamment.
Un gommage régulier illuminera votre peau. Appliquer une légère pression et masser en mouvements circulaires avec le produit exfoliant. Ensuite, nettoyez votre peau avec de l'eau.
Il est possible d'hydrater notre peau avec une crème hydratante adaptée et de bénéficier des propriétés anti-âge de la même crème hydratante.
En plus des soins quotidiens, les soins de la peau mensuels contribuent également positivement à la santé de la peau. Les soins de la peau, qui sont également très efficaces dans le traitement des peaux à tendance acnéique, sont aussi une opportunité unique de remplacer ce qui a été perdu au cours des années à venir.
Ne craquez pas les lèvres
Si vous voulez que vos lèvres soient belles, vous devez tout d'abord les empêcher de se dessécher et de se fissurer. Rappelles toi; Des lèvres soignées sont un complément important à votre beauté.
Pour cela, il suffira d'appliquer une crème anti-craquelures (rouge à lèvres) que vous emporterez avec vous en cas de besoin.
Surtout en hiver, vous devriez choisir votre rouge à lèvres avec des protecteurs pour les lèvres.
Lorsque vous commencez à vous maquiller, vos lèvres ne doivent pas être craquelées, car vous ne pouvez pas l'enlever d'un coup.
Douche chaude puis froide pour seins dressés
N'oubliez pas d'hydrater fréquemment la poitrine.
Lors de l'achat d'un soutien-gorge, veillez à ne pas être trop serré et choisissez ceux qui ont un soutien par le bas.
Prenez d'abord une douche chaude, puis une douche froide.
Choisissez des produits adaptés à la sensibilité et aux besoins de cette région.
Soyez très prudent avec le choix des oreillers.
Asseyez-vous droit, dos à la chaise.
Crème de protection UV pour les jambes
Une peau saine des jambes n'est possible qu'avec une bonne circulation sanguine. La meilleure façon d'augmenter la circulation est de faire des massages et des sports.
Exercer; accélère la circulation sanguine, nourrit les muscles de vos jambes, procure tension et fermeté. Les sports qui feront travailler les muscles, mais ne les feront pas trop se développer, donnent une belle apparence aux jambes. La marche, le step, l'aérobic et la natation peuvent être recommandés.
Assurez-vous que vos chaussures sont confortables pour marcher.
Un bon repos est nécessaire pour l'excrétion des déchets de substances nocives accumulés dans les muscles après l'exercice. Assurez-vous de reposer vos jambes fatiguées. Allongez-vous dans un endroit approprié et gardez vos jambes au niveau du cœur. .
Crème vos pieds des jambes au talon.
Si la peau de vos jambes est rugueuse, vous pouvez avoir une meilleure apparence avec du lait aux herbes.
Vous devez absolument montrer à vos jambes le même soin que vous montrez à votre visage. Les produits que vous utiliserez doivent contenir un filtre UV pour les protéger des effets nocifs du soleil.
Apaisez vos pieds avec un massage
Les pieds, qui supportent le poids du corps et passent toute la journée dans des chaussures, sont l'une des zones qui nécessitent le plus de soins. Détendre les pieds qui rentrent à la maison le soir avec un massage est important à la fois pour la santé et le confort de la personne. Vous pouvez détendre vos pieds en utilisant des outils de massage conçus à cet effet. Les outils, qui permettent de masser les points réflexes, assurent également l'élimination des toxines.
Après le massage, vous pouvez compléter votre soin en hydratant vos pieds avec une crème de soin élaborée pour les pieds.
Ne coupez jamais vos ongles trop courts. Vous pouvez éviter la formation d'épaves, notamment en prenant soin de couper droit.
Afin de vous protéger des maladies comme les champignons, préférez utiliser vos propres outils spéciaux tout en ayant une pédicure.
Dans les pieds ayant tendance à s'épaissir et les callosités sur la peau, l'élimination des cellules mortes est une étape importante. Avec des soins réguliers avec des produits appropriés, l'épaississement de la peau et les callosités sur la plante des pieds peuvent être réduits dans une certaine mesure. Si des problèmes surviennent malgré ces produits, différentes applications peuvent être nécessaires avec l'avis d'un médecin.
Vous pouvez vous débarrasser de la transpiration et des odeurs sur les pieds avec la grande variété de produits offerts aujourd'hui.
La nouvelle formule pour rester belle !
