Lorsque les paupières de votre bébé commencent à fermer les yeux, la trachée menant à ses poumons en développement se dilate également. La queue de votre bébé est presque partie. Il n'est pas possible de connaître son sexe, car ses organes génitaux ne sont pas encore connus. Mais même si vous ne le sentez pas, le petit miracle a commencé à bouger et à changer de direction.
Dans les grossesses multiples, les mêmes développements se produiront cette semaine. Les petits sont constamment en mouvement et dans une phase de croissance rapide. Votre bébé a la taille d'un haricot cette semaine.
Comment votre vie change-t-elle ?
Vos soutiens-gorge commencent à être serrés ? En raison de l'augmentation des hormones dans votre corps, qui se prépare à la lactation, vos seins peuvent également avoir grossi d'une taille. Il peut également y avoir un gonflement, une douleur, des démangeaisons et une sensibilité. Tous ces problèmes sont causés par les hormones. Les seins sont particulièrement importants entre la 6e et la 8e semaine de grossesse. grandit au cours de la semaine. Cette croissance se poursuit jusqu'à la fin de la grossesse. Habituellement, un maximum de 2 tailles de croissance est observé.
Un autre changement est observé dans les anneaux autour du mamelon et dans la couleur et la taille des mamelons. Au fur et à mesure que les mamelons deviennent plus foncés, les anneaux autour d'eux s'élargissent et deviennent plus foncés. Vous pouvez également voir de petites protubérances dans cette zone. Tous ces changements sont les préparatifs de votre corps pour allaiter votre bébé.
Habituellement, au cours du troisième mois de grossesse, une substance sombre et jaunâtre appelée colostrum commence à être produite dans vos seins. Pendant les premiers mois de la grossesse, cette substance peut s'échapper des seins de temps en temps, mais ce n'est pas courant chez tout le monde.
Pour vous assurer que vos seins sont confortables et sains, choisissez des soutiens-gorge en coton plutôt qu'en matières synthétiques.
Pour vaincre la fatigue…
Vous pouvez souvent vous sentir fatigué et épuisé en raison de l'augmentation de l'hormone progestérone. Les vomissements et les nausées peuvent également vous faire dépenser trop d'énergie. La meilleure solution à la fatigue est une bonne nuit de sommeil. Votre corps reposé réussira mieux à fournir les vitamines et les minéraux dont le bébé a besoin.
Une bonne nuit de sommeil est très importante pendant la grossesse.
Un gros ventre, des maux de dos intenses, des inquiétudes pour votre bébé et le besoin d'aller aux toilettes tout le temps peuvent vous rendre somnolent. Voici quelques suggestions qui peuvent vous aider dans ces situations…
- Besoin constant de toilettes
En raison de la pression de votre utérus en croissance, il y a un besoin constant d'uriner. Si vous buvez le moins de liquide possible 1 à 2 heures avant d'aller vous coucher, votre nuit sera plus confortable.
- La nausée
S'il y a une chose qui aggrave la nausée, c'est d'être pris l'estomac vide. Des crackers que vous garderez à votre chevet, des collations légères au réveil vous aideront contre les nausées.
- Problèmes digestifs et brûlures
Au lieu de 3 gros repas par jour, privilégiez des repas fréquents et petits qui faciliteront la digestion. Votre dîner doit être terminé au moins 3 heures avant d'aller vous coucher. Essayez également de bouger un peu après avoir mangé au lieu de vous asseoir. Évitez les aliments acides, épicés, frits et le chocolat. Ces aliments peuvent provoquer une sensibilité dans l'œsophage.
- crampes dans les jambes
Les douleurs aux jambes et les crampes se transforment en cauchemars dans la plupart des grossesses. Rester immobile ne sert à rien pour se débarrasser de ces crampes qui les empêchent de dormir la nuit. Un léger massage de votre jambe, de simples mouvements d'étirement et une bouillotte peuvent vous aider.
- Insomnie
L'insomnie, appelée ensomnie dans le langage médical, augmente en proportion directe de l'anxiété et de l'excitation. Pour faire face à l'insomnie, vous pouvez prendre une douche chaude avant de vous coucher, puis faire quelques mouvements relaxants. L'exercice régulier pendant la journée vous aidera également à vous fatiguer et à dormir confortablement.
Quels tests dois-je passer ?
Nous savons que vous voulez que votre bébé soit en bonne santé plus que toute autre chose. Cependant, une question sérieuse telle que quel test dois-je passer vous inquiétera toujours.
Tout d'abord, n'agissez pas sur la base d'informations par ouï-dire. La confiance entre vous et votre médecin est très importante. Alors écoutez-le en détail pour savoir quel test est vraiment nécessaire.
La plupart des tests prénataux sont effectués par imagerie. Ces tests sont plus efficaces pour identifier les risques que pour diagnostiquer. Après avoir obtenu des informations détaillées de votre médecin, faites vos propres recherches à partir de sources fiables. Renseignez-vous bien si les tests présentent des risques.
Source : Babycenter.com
