La congestion nasale peut sembler un problème simple, mais elle peut aussi causer des maux de tête et de la fatigue car elle affecte votre respiration. Alors, est-il possible de se débarrasser naturellement de la congestion nasale ?
Mettez un quart de cuillère à café de sel et un quart de cuillère à café de bicarbonate de soude dans un demi-verre à thé et mélangez. Assurez-vous que l'eau est de l'eau propre qui a été reposée après ébullition. Tout en fermant une narine, injectez ce mélange dans l'autre avec une seringue ou un outil similaire. Vous pouvez également mettre l'eau dans votre paume et l'inhaler par le nez. Ce mélange sera efficace contre votre congestion nasale.
S'il est difficile de préparer le mélange à la maison, vous pouvez également utiliser des sprays nasaux vendus sous forme d'eau de mer en pharmacie.
Nous vous rappelons qu'il est avantageux de ne pas appliquer de telles méthodes de traitement alternatives sans consulter votre médecin.
