Si le bébé est en route, une période passionnante commence. Non seulement votre corps, mais aussi votre point de vue sur les événements de la vie quotidienne changent. Cependant, de nombreuses questions se posent dans votre esprit concernant la grossesse et l'accouchement. UNECentre médical RT et spécialiste en obstétrique et gynécologie de l'hôpital américain VKV Op. Dr. Senai Aksoy A répondu aux 8 questions les plus fréquemment posées sur la grossesse !
1. L'échographie est-elle nocive pour l'enfant ?
Les experts ne prétendent pas que les ultrasons sont à cent pour cent inoffensifs pour les enfants. Par conséquent, cette méthode ne doit pas se transformer en spectacle pour regarder le bébé. Au contraire, il ne devrait être utilisé que pour suivre ses progrès. Une échographie complète est réalisée trois fois au cours d'une grossesse sans incident. Ceux-ci peuvent être effectués de la semaine 9 à 12, de la semaine 19 à 22 et de la semaine 29 à 32.
2. Que faut-il considérer lors d'un voyage en voiture ?
Essayez de faire des pauses fréquentes lors de longs trajets. Prenez soin de vos besoins en matière de toilettes régulièrement. Bougez vos bras et vos jambes pendant les pauses. Il est préférable de faire une petite promenade. Essayez de boire suffisamment de liquides. La partie inférieure de la ceinture de sécurité doit s'enrouler autour de votre bas-ventre. Ainsi, en cas d'accident éventuel, votre estomac ne subira pas de pression. Vous n'avez pas à vous soucier du bébé. Parce que le placenta lui apportera la protection nécessaire.
3. Quels aliments dois-je supprimer ?
Quelques aliments majeurs doivent être consommés avec prudence ou complètement retirés du menu, d'autant plus qu'ils augmentent la toxoplasmose. Il s'agit notamment de la viande rouge crue (çiğköfte), des œufs crus et des produits laitiers crus. Lavez toujours très bien la salade. Ne pas consommer cru autant que possible. Chaque femme enceinte a des différences en raison de sa situation personnelle. Par conséquent, consultez votre médecin sur les aliments que vous pouvez consommer et ceux que vous devez abandonner.
4. Quels inconvénients puis-je rencontrer ?
Changer vos hormones peut entraîner des changements dans votre corps. Les principaux parmi ceux-ci sont :
Fatigue : Bien que la progestérone détende l'utérus, elle peut également causer de la fatigue. Pour cette raison, vous pouvez souvent vous sentir fatigué, surtout au cours des premiers mois de la grossesse. La meilleure solution est de se reposer et de dormir.
Brûlures d'estomac : Au cours des derniers mois de la grossesse, le bébé exerce une pression sur l'estomac. En conséquence, l'acide gastrique monte et un goût amer apparaît dans votre bouche ou dans votre bouche (reflux). Dans un tel cas, vous pouvez boire de l'eau ou du lait. Évitez le café et les aliments sucrés.
Constipation : Le remède le plus simple est caché dans de nombreux aliments naturels. Consommez des aliments à grains entiers ou des options qui feront travailler votre intestin. Buvez beaucoup de liquides et bougez. N'utilisez pas de laxatifs.
Mictions fréquentes : Ne soyez pas surpris si vous avez mémorisé toutes les toilettes publiques autour de vous. Puisque l'accélération de votre système circulatoire se reflète également dans les reins, le nombre de besoins augmentera. La pression du bébé a aussi un effet. Même si la situation vous semble ennuyeuse, cela ne fait aucun mal.
Nausées : Vous pouvez ressentir des nausées en raison de changements dans les hormones. Cet inconfort, que vous rencontrerez surtout le matin, ne dure pas toute la journée. Ne vous levez pas tout de suite et buvez du thé pour passer le moins possible.
5. Dois-je manger pour deux ?
Gagner 6 à 20 livres pendant la grossesse est dans les limites normales. Pendant neuf mois, vos besoins énergétiques seront très élevés. Pendant les trois premiers mois, 2400 calories par jour vous suffiront. Il est déjà permis à une femme enceinte de consommer autant de calories. Vous pouvez consommer 2600 calories par jour au cours du deuxième trimestre et 2800 calories par jour au cours des trois derniers mois. Votre corps a besoin de grandes quantités de vitamines et de minéraux pendant cette période. L'albumine (viande rouge, poisson, produits laitiers, pommes de terre, produits à grains entiers) est utile pour la formation des cellules. Par conséquent, il est nécessaire de prendre le double du besoin normal. Le calcium (un demi-litre de lait, produits laitiers par jour) est très important pour la formation des os et des dents du bébé. Le fer (viande rouge, pain de blé entier, légumes verts) soutient la production de sang. Les vitamines (fruits, légumes, blé entier et produits laitiers) stimulent la circulation. Les poissons d'eau douce et le sel iodé compensent la carence en iode.
6. Des fissures doivent-elles se former ?
Tout dépend de la structure de votre peau. Mais plus de 70 pour cent des femmes souffrent de vergetures pendant la grossesse. Pas étonnant, car le ventre grossit de 50 à 60 cm de diamètre, ce qui est un lourd fardeau pour votre peau. Les fibres ont besoin d'un étirement maximal et peuvent se déchirer si votre peau est faible. Bien que la couleur des vergetures s'estompe après la grossesse, leurs cicatrices restent toujours. Dès la 18ème semaine de grossesse, masser votre ventre avec des huiles à base de blé peut vous aider.
7. Quand déménagera-t-il pour la première fois ?
Le moment le plus excitant de la grossesse est peut-être le premier coup de pied de votre bébé. Lors de la première grossesse, les premiers mouvements peuvent généralement être ressentis à la 20e semaine. Les mères expérimentées et les futurs jumeaux peuvent commencer à s'enthousiasmer à partir de la 18e semaine.
8. Comment puis-je savoir que la naissance a commencé ?
Les symptômes les plus importants sont l'apparition de douleurs ou d'écoulements d'eau. Dans un tel cas, contactez immédiatement l'hôpital. Certaines femmes commencent à saigner quelques jours avant. Certains souffrent d'agitation ou de diarrhée.
