Se casser les ongles est une situation frustrante à laquelle les femmes sont souvent confrontées. Nos ongles nous aident à tenir de nombreux objets, outre son avantage fonctionnel, son aspect agréable ne peut être ignoré. Des ongles fissurés, décolorés, cassés ou égratignés peuvent signifier qu'il manque quelque chose dans notre corps. De plus, si vos ongles se cassent fréquemment, vous devez protéger vos mains lorsque vous utilisez des produits de nettoyage, ne pas vous ronger les ongles et garder vos ongles humides.
Quelles sont les causes de la rupture des ongles ?
La cause la plus fréquente de rupture des ongles est due à une carence en vitamines. Vos ongles se cassent en carences en vitamines biotine, calcium, magnésium, fer et zinc qui nourrissent les ongles et les cheveux. En dehors de ces carences, de nombreuses maladies telles que l'hyperthyroïdie, les maladies cardiaques et pulmonaires chroniques provoquent la rupture des ongles. Le psoriasis de l'ongle, la mycose des ongles et les maladies infectieuses systémiques de longue durée sont d'autres causes de rupture des ongles.
Outre les maladies, les causes de la rupture des ongles peuvent être énumérées comme suit :
• Faire un travail où vous utiliserez vos doigts tout le temps, comme les travaux ménagers, en utilisant le clavier
• Peau sèche
• Consommer suffisamment de liquides
• Utilisation continue de vernis à ongles
• Appliquer le vernis à ongles directement sur l'ongle sans utiliser de primaire de sol.
• Retrait manuel du vernis à ongles
• Dissolvant
• Vieillissement
• Extrêmement froid ou chaud
• Ronger les ongles
• Ne pas traiter les cuticules des ongles
• Limage de la surface de l'ongle
• Oublier d'humidifier les ongles
• Exposition aux rayons ultraviolets
• Manucure extrême
• Mycose des ongles
• Tension artérielle, rhumatismes et problèmes de circulation sanguine
Que faire pour éviter la casse des ongles ?
Si la rupture de l'ongle n'est pas causée par une maladie, vous pouvez prendre des précautions. Mesures que vous pouvez prendre ;
• -Ne laissez pas pousser vos ongles plus longtemps que nécessaire
• -Ne pas limer les côtés des ongles
• -Pour entretenir régulièrement les ongles et les garder humides
• -Utiliser des gants pour faire la vaisselle ou faire le ménage
• -Empêcher les ongles d'être utilisés comme outils
• -Nettoyage de l'huile sur les ongles pendant l'application du vernis à ongles
• -Hydrater les cuticules avec les ongles
• -Ne pas subir de lourdes charges avec des clous peut réduire la casse des clous.
Remèdes à base de plantes pour les ongles cassés
huile d'arbre à thé
L'huile d'arbre à thé, également recommandée dans le traitement des mycoses, renforce la structure de l'ongle. Il a des propriétés antiseptiques.
Mélanger l'huile d'arbre à thé et l'huile de vitamine E et appliquer sur les ongles. Gardez-le sur les ongles pendant une demi-heure et rincez à l'eau tiède, vous pouvez le faire régulièrement deux fois par jour.
Huile d'olive
Il répare les ongles cassés grâce à sa puissante fonction hydratante. Appliquez de l'huile d'olive sur vos cuticules et massez-la. De plus, une fois par semaine, mettez de l'huile d'olive dans un bol et faites tremper vos mains dans cette huile pendant 5 minutes et essuyez l'excès d'huile sur vos mains.
huile d'avocat
Vous pouvez prévenir la casse des ongles avec l'huile d'avocat, qui a été populaire ces dernières années avec sa fonction super hydratante. Écrasez l'avocat et ajoutez-y quelques gouttes d'huile d'olive. Massez la crème obtenue sur vos ongles. Vous devriez faire cette application la nuit. Car après cette application, il donnera de meilleurs résultats si vous ne mettez pas vos mains dans l'eau.
huile d'onagre
Une carence en acides gras essentiels peut provoquer la rupture des ongles. En consommant cette huile à raison de 1000 mg trois fois par jour, vous pouvez éviter la casse des ongles et avoir des ongles plus forts et plus brillants.
l'huile de lin
Le manque d'acides gras essentiels peut provoquer des ongles secs et cassants. La graine de lin est très riche en acides gras essentiels. Vous pouvez consommer cette huile, que vous pouvez utiliser comme remède à base de plantes pour les ongles fréquemment cassés, à raison de 1000 mg trois fois par jour.
huile de noix de coco
L'un des remèdes efficaces pour les ongles cassants est l'huile de noix de coco. L'huile de coco contenant des graisses saturées renforce la structure de l'ongle. Appliquez de l'huile de noix de coco sur les ongles et laissez agir 5 minutes. Puis rincer à l'eau.
Huile de vitamine E
L'huile de vitamine E est connue pour ses propriétés nourrissantes pour les ongles et la peau. Vous pouvez également utiliser de la vitamine E pour empêcher les ongles de se casser.
Casser la capsule de vitamine E et l'appliquer sur les ongles en massant pendant 5 minutes. Puis rincer à l'eau tiède. Faites-le régulièrement tous les jours pendant 1 ou 2 semaines.
queue de cheval
La prêle aide à renforcer les ongles et réduit également les taches sur les ongles.
Ajouter l'herbe de prêle séchée dans un verre d'eau et faire bouillir pendant 10 minutes. Après ébullition, attendez qu'il refroidisse. Filtrer l'eau refroidie et appliquer sur les ongles. Laissez-le sur les ongles pendant environ 20 minutes, rincez vos ongles, appliquez de l'huile d'olive dessus. Il est recommandé de le faire régulièrement, 3 ou 4 fois par semaine.
sel de mer
Alors que le sel de mer rend les ongles plus brillants, il renforce également la structure des ongles.
Dans un bol d'eau chaude, ajoutez du sel marin, de l'huile de germe de blé, des huiles essentielles de citron et de myrrhe. Trempez vos ongles dans cette eau pendant 15 minutes et rincez à l'eau tiède. Faites-le régulièrement 2-3 fois par semaine en appliquant une crème hydratante sur les ongles.
vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre renforce les ongles grâce aux enzymes qu'il contient. Le vinaigre de cidre, extrêmement riche en fer, calcium, magnésium, potassium et vitamines, contient de l'acide acétique et de l'acide malique. Avec ce contenu, il prévient également les infections.
Mélangez du vinaigre de cidre de pomme avec de l'eau et appliquez-le sur les ongles et attendez qu'il sèche. Ensuite, rincez vos ongles avec de l'eau.
Jus de citron
Cette méthode, que vous appliquerez avec de l'huile d'olive, sera bonne pour vos ongles. Ajoutez quelques gouttes de jus de citron à une cuillère à café d'huile d'olive. Massez ce mélange sur vos ongles et vos cuticules.
