Hôpital privé Yıldızlıgüven Spécialiste en obstétrique et gynécologie Op. Dr. Barış Vurallı a donné des informations sur les brûlures d'estomac et ses précautions, qui sont fréquemment rencontrées pendant la grossesse. Notant que les brûlures d'estomac sont fréquentes pendant la grossesse, Op. Dr. Barış Vurallı a déclaré: «De nombreuses femmes ressentent cette plainte généralement inoffensive après la conception. Les brûlures d'estomac (reflux acide) sont une sensation de brûlure dans la zone située sous le sternum jusqu'aux voies nasales. Cela est dû aux changements hormonaux et physiologiques qui se produisent dans notre corps pendant la grossesse. La raison la plus importante est la progestérone, qui est l'une des hormones maternelles qui augmente pendant la grossesse. La progestérone détend les muscles lisses de l'utérus et provoque le relâchement de la valve entre l'estomac et l'œsophage. Cela provoque une fuite vers le haut de l'acide gastrique et une sensation de brûlure désagréable.
"Afin de prévenir les brûlures d'estomac qui surviennent pendant la grossesse, tout d'abord, des changements simples et certaines habitudes doivent être réglementés dans l'alimentation", a déclaré Op. Dr. Barış Vurallı a déclaré : « Si vous les suivez attentivement, vous remarquerez que certains aliments augmentent les brûlures d'estomac. Le café, le chocolat, les boissons acides, les aliments acides (comme le citron, le vinaigre, la moutarde), les viandes transformées (comme les saucisses, les saucisses), la menthe, les aliments épicés, les aliments frits et les aliments gras doivent être évités. Il ne faut pas manger un repas complet en une seule fois, le nombre de repas doit être augmenté et les repas doivent être pris en plus petites portions tout au long de la journée. Une grande quantité de liquide ne doit pas être consommée avec les repas - de cette façon, les ballonnements et les reflux gastriques peuvent être évités. Cependant, pendant la grossesse, le corps a besoin de 8 à 10 verres d'eau par jour, et ce besoin doit être satisfait entre les repas. Après les repas, le chewing-gum doit être mâché.La gomme travaille les glandes salivaires et neutralise l'acide qui s'échappe dans l'œsophage avec la salive.La nourriture ne doit pas être mangée juste avant d'aller au lit, et doit se coucher dans les deux ou trois heures après avoir mangé.
Soulignant que les antiacides sont une option de traitement rapide et efficace dans l'amélioration des brûlures d'estomac, Vurallı a poursuivi son explication comme suit : « Les antiacides peuvent être utilisés en toute sécurité pendant la grossesse. De plus, 1000 à 1300 mg de calcium élémentaire sont nécessaires quotidiennement pendant la grossesse et les antiacides soutiennent ce besoin grâce à leur teneur en calcium. Le point à considérer dans l'utilisation des antiacides est qu'ils ne doivent pas être pris en même temps que les médicaments à base de fer fréquemment utilisés pendant la grossesse. Les deux médicaments doivent être utilisés à au moins deux heures d'intervalle pour que leurs bienfaits se manifestent pleinement.
