Thé au gingembre:
Le gingembre est utilisé dans le traitement des maux d'estomac depuis les temps historiques. Le gouvernement allemand a également confirmé que le gingembre est bon pour l'indigestion. Il est très bénéfique pour ceux qui souffrent d'indigestion de boire de l'ours au gingembre, à condition de ne pas exagérer.
Thé à la menthe:
Le thé à la menthe est recommandé pour les personnes souffrant d'indigestion chronique. La menthe poivrée détend les muscles abdominaux et les intestins. 2,5 cuillères à café de menthe sont recommandées pour chaque tasse de thé. Vous pouvez également y couper du citron si vous le souhaitez.
Thé au fenouil :
Les personnes d'origine indienne en particulier sont connues pour consommer beaucoup de thé au fenouil. Parce que le thé au fenouil est consommé après les repas et minimise la possibilité d'indigestion dans l'estomac. Vous pouvez consommer du fenouil, qui augmente la vitesse de broyage des aliments, en le mettant dans une tasse d'eau et en le laissant infuser.
Thé à la camomille :
La camomille est une boisson aux nombreux bienfaits. Il est connu pour détendre les muscles du ventre tout en étant bon contre l'insomnie. Ceux qui se plaignent de ballonnements ou d'indigestion peuvent mettre 3 grammes de fleurs de camomille dans un verre d'eau chaude, laisser infuser et boire en toute sécurité. Cependant, les personnes allergiques doivent être très prudentes. Parce que cela peut causer de graves problèmes à certaines personnes.
