Vos ongles donnent des signaux importants sur les maladies graves et les problèmes de santé.
Regardez bien vos ongles. Soulevez-les au niveau de votre nez, en les tenant à un pouce de votre visage, et inspectez-les soigneusement.
Recherchez les courbures, les fossettes, les indentations et les saillies dans vos ongles. Si vos ongles se cassent facilement, vérifiez leur épaisseur. Vérifiez la couleur de la peau sous et autour de votre ongle.
Assistant de l'Université d'Okan, Département de physiothérapie et de réadaptation. Assoc. Dr. Gamze Şenbursa déclare que les changements dans les ongles sont liés à l'état des maladies et dit que s'il y a un changement, une note doit être prise.
Aider. Assoc. Dr. Gamze Şenbursa répertorie les 8 messages importants que vos ongles vous envoient comme suit :
ONGLES INCOLORES : La couleur d'un ongle sain doit être blanc rosâtre-rosé au toucher. Si vos ongles sont ternes ou striés d'une couleur différente, vous pouvez avoir un problème de santé caché.
• Les ongles verts sont révélateurs d'une infection bactérienne.
• Les lignes rouges peuvent indiquer une infection des valves cardiaques.
• Des ongles bleutés indiquent que votre taux d'oxygène dans le sang est bas.
• Les ongles ternes sont le signe d'une carence en vitamines.
• Les ongles blancs sont un symptôme de maladies du foie telles que l'hépatite.
• Les bandes sombres sont liées au vieillissement et à l'insuffisance cardiaque congestive.
Nettoyez soigneusement vos ongles et voyez de quelle couleur ils sont, vos ongles vous disent peut-être quelque chose.
ONGLES ÉPAIS : Les ongles épais ne sont pas naturels. Les ongles doivent être solides, mais soyez prudent s'ils ont l'air différents et ressemblent à des griffes que d'habitude.
• L'épaisseur est un signe de maladie pulmonaire.
• Une surface épaisse et dure indique une infection fongique.
• Des ongles épais et fendus peuvent indiquer une thyroïde ou un psoriasis.
• Des ongles plus épais que la normale peuvent également indiquer un problème de circulation.
L'épaississement des ongles est un symptôme de certains problèmes que vous avez manqués. Lorsque vous commencez un nouveau médicament, les réactions allergiques provoquent immédiatement un épaississement de vos ongles.
ONGLES SÉPARÉS : Les ongles ne se cassent pas simplement en s'accrochant aux portes ou autour. La raison de la casse n'est pas seulement de trop se laver les mains ou de poser du vernis à ongles :
• Les ongles cassés sont le résultat d'un manque d'acide folique, de vitamine C et de protéines.
• Si des ongles cassés sont vus avec des caries au bas des ongles, il s'agit d'un symptôme de psoriasis. Le psoriasis débute dans 10 % des ongles.
• Les ongles cassés peuvent également être le signe d'une carence nutritionnelle.
Surveillez ce que vous mangez et prenez soin de vos ongles pour votre santé globale.
CLOUS DE FOSSE (CUILLÈRE) : Les ongles creux sont un symptôme de problèmes internes. S'il y a une piqûre globale, elle est généralement liée à une rétention d'eau excessive.
• Carence en fer
• Hémachromatose (une maladie du foie qui survient lorsque le foie retient trop de fer dans le corps)
• Maladies cardiaques
• Hypothyroïdie
Vos ongles et votre santé affichent parfois une évolution parallèle, les ongles des personnes qui se sont remises de problèmes de santé reviennent à la normale.
CLOUS DE LOGEMENT : Les petites caries et fosses peuvent être dues à la négligence de vos mains ou peuvent être un avertissement pour prendre davantage soin de votre santé. ongles creux;
• Psoriasis
• Troubles du tissu conjonctif
• Alopécie areata (maladie du système immunitaire qui provoque la chute des cheveux)
• Carence en zinc (généralement une longue ligne au milieu de vos ongles)
Vérifiez vos mains fréquemment pour des signes de carence en nutriments.
RÉSULTATS : La surface des ongles est plate et se compose de ridules peu ressenties. Des renflements proéminents sont une indication que quelque chose ne va pas avec votre corps. Les problèmes les plus courants observés chez les personnes ayant les ongles saillants :
• Carence en fer
• Arthrite
• Lupus (lignes rouges à la base des ongles)
Ils peuvent être un signe de santé, pas seulement un renflement.
ONGLES SECS ET FINS : Vous n'avez pas besoin de lotions ou d'huiles de soin des ongles. Si vos ongles sont secs et fins, il est utile de faire mesurer votre taux d'hormones.
• Les maladies de la thyroïde provoquent l'amincissement des ongles. Les ongles secs se cassent et se fendent facilement.
• Les problèmes fongiques rendent vos ongles secs ou humides.
Le traitement des problèmes thyroïdiens et fongiques prend beaucoup de temps. Si vous constatez un tel changement dans vos ongles, vous devez en tenir compte immédiatement.
ONGLES EN FORME DE NOMBRE : Si vous avez la peau enflée autour de vos ongles, ou si vos ongles ont l'air enflés, cela s'appelle un ongle matraqué. ongles bosse;
• Maladies pulmonaires (en particulier celles qui ont des difficultés respiratoires)
• Dans les maladies inflammatoires de l'intestin
• Dans les maladies du foie
• On le voit dans le SIDA.
Vos ongles ne sont peut-être pas seulement un symptôme des maladies énumérées ci-dessus. Ces symptômes sont la preuve que vous devez prendre soin de votre santé.
N'ignorez pas les messages que vos mains vous envoient. Les ongles et les maladies sont beaucoup plus étroitement liés que vous ne le pensez. Vérifiez souvent vos ongles pour protéger votre santé.
