Le riz soufflé et le miel contiennent beaucoup de vitamines B, nécessaires à la sécrétion de testostérone. Les noix et les arachides contenant des minéraux de sélénium ont un effet stimulant sur la libido. Des experts de l'Université de Padoue en Italie ont développé une recette qui améliore la qualité et les performances du sperme chez les hommes. Voici la recette :
80 ml de beurre
75 ml de miel
100 g de cassonade
200 g de choux de riz brun
10 noix
3 cuillères à soupe de pépites de chocolat
1/2 cuillère à café de vanille
Fabrication:
Mélanger le beurre, le miel et le sucre dans une casserole. Laisser bouillir et remuer constamment.
Mélanger les galettes de riz avec les noix dans un grand bol. Prenez le mélange que vous avez chauffé du feu et ajoutez-y de la vanille. Versez ensuite le mélange sur le riz soufflé et mélangez.
Vous pouvez verser le mélange que vous avez obtenu dans des petits moules et le découper en portions après refroidissement.
Grâce à cette recette, vous deviendrez une réserve d'énergie complète.
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