Au cours de la semaine dernière, une série de changements se sont produits dans votre utérus avec l'augmentation de la sécrétion d'hormones œstrogènes et progestérone. Il est passé d'un état riche en vaisseaux sanguins à un état où un œuf fécondé pouvait se fixer et survivre. Pendant ce temps, les ovules dans les ovaires mûrissent dans des sacs remplis de liquide appelés follicules. Au début de cette semaine (généralement le 14e jour de la période de 28 jours), l'un de vos ovules arrivera à maturité et l'ovulation se produira. L'ovulation se produit lorsque l'ovule qui s'est échappé de son follicule pénètre dans les trompes de Fallope.
Rencontre chanceuse entre sperme et ovule
Dans les 12 à 24 heures suivant l'ovulation, l'ovule sera fécondé par l'heureux 1 sur 250 millions de spermatozoïdes laissés par le mâle. Les spermatozoïdes rivaliseront pour féconder l'ovule en passant du vagin au col de l'utérus et de là à l'utérus et aux trompes de Fallope. Seuls 400 des 250 millions de spermatozoïdes pourront effectuer ce trajet, qui prend 10 heures, et seulement 1 d'entre eux pourra effectuer la fécondation, qui prend 20 minutes.
Entre 10 et 30 heures après la fécondation, le noyau du spermatozoïde fusionne avec celui de l'ovule et le matériel génétique est transféré. Si le spermatozoïde porte le chromosome Y, le bébé sera un garçon, et si le spermatozoïde porte le chromosome X, ce sera une fille. En d'autres termes, lors de la fécondation, le sexe du bébé devient défini et le facteur déterminant est le code génétique du spermatozoïde.
L'œuf commence à pousser
Après la fécondation, l'ovule fécondé, désormais appelé « zygote », entreprend un voyage de 3 à 4 jours des trompes de Fallope à l'utérus. Au cours de ce voyage, il a grandi en se divisant en 16 cellules identiques. Lorsque le zygote pénètre dans l'utérus, on l'appelle "morula". Il s'attache à la paroi utérine en 1 à 2 jours et commence son développement miraculeux ici. Pendant ce temps, votre bébé a la forme d'une petite boule de cellules et est connu par les scientifiques sous le nom de "blastocyste". La cellule interne continuera à se développer en tant qu'embryon, la partie remplie de liquide en tant que sac amniotique et la masse cellulaire externe en tant que placenta.
Ta vie change
Vos dernières règles ont commencé il y a 12 à 16 jours et vous ovulez probablement maintenant. De nombreux facteurs doivent être réunis à ce stade pour que la fécondation se produise. Le timing est particulièrement important pour tomber enceinte. Veillez à avoir des relations sexuelles entre 72 heures avant l'ovulation et 24 heures après. La durée de vie du spermatozoïde est de 72 heures et celle de l'ovule est de 24 heures. En conséquence, vous devrez faire une pause dans certains de vos plans quotidiens et vous concentrer sur la grossesse.
Comme la semaine précédente, veillez à consommer quotidiennement 400 microgrammes d'acide folique et à manger des aliments riches en vitamines et minéraux.
Éloignez-vous de toutes sortes d'habitudes qui raccourcissent la durée de vie des spermatozoïdes et des ovules et empêchent une fécondation saine. Évitez absolument de fumer, de consommer de l'alcool et de la drogue. Vous devriez vous débarrasser de ces mauvaises habitudes au moins 3 mois avant de commencer à essayer de tomber enceinte.
Source : Babycenter.com
