Pourquoi le stress provoque-t-il des maux de ventre ?

Les maux d'estomac sont des problèmes qui affectent 35 à 70 % des personnes dans une certaine partie de leur vie. Ces plaintes sont plus fréquentes chez les femmes que chez les hommes. Ces maladies, qui n'ont pas de cause physique, provoquent des courbatures, des douleurs, des gonflements et de l'inconfort.

Les maux d'estomac, qui ont de nombreuses causes biologiques, psychologiques et sociales, peuvent également causer des problèmes plus graves tels que des ulcères et des reflux. Il a été observé que le facteur le plus important dans l'émergence de ces troubles est le stress. Pour cette raison, il est courant de recommander des séances de thérapie aux patients souffrant d'estomac.

La respiration, le rythme cardiaque, la pression artérielle et la température corporelle sont régulés par le système nerveux, qui assure la continuité de la vie. Ce réseau neuronal complexe s'étend du cerveau à tous les organes du corps et comporte 2 divisions. Le premier contrôle les réactions, tandis que l'autre procure un apaisement une fois le moment de danger passé. Ces deux parties fonctionnent conjointement et la partie la moins connue du système nerveux, le système nerveux entérique, agit comme un régulateur digestif.

Le système nerveux entérique est parfois appelé « second cerveau » ; car les neurones et les neurotransmetteurs que l'on trouve ici sont du même type que ceux que l'on trouve dans le système nerveux central. Lorsque la nourriture est prise dans la bouche, grâce à ces neurones, le corps est activé et la nourriture est poussée vers l'estomac et la digestion commence.

Lorsque nous sommes stressés, au lieu du système nerveux qui régule la digestion, c'est la partie qui contrôle les réactions qui agit et donc la digestion ralentit. La digestion, qui s'arrête complètement de temps en temps, provoque des gênes et des douleurs à l'estomac. Pour cette raison, il est normal que notre estomac ait mal lorsque nous sommes stressés.

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