La grossesse, qui est la période la plus spéciale de la vie de nombreuses femmes, peut se transformer en cauchemar dans certains cas en raison de maux de tête. Il peut suffire de prendre quelques mesures pratiques pour soulager les maux de tête qui augmentent surtout au cours des 3 premiers mois de la grossesse.
Professeur agrégé de neurologie. Dr. Funda Uysal Tan a donné des informations sur ce qu'il faut considérer en cas de maux de tête pendant la grossesse.
L'anxiété causée par la grossesse peut déclencher des maux de tête
Les maux de tête, qui sont plus fréquents chez les femmes, peuvent augmenter pendant la grossesse. Chez les femmes qui ont eu des migraines avant la grossesse, la fréquence des crises augmente pendant la grossesse. En dehors de cela, les maux de tête peuvent être observés plus fréquemment que la normale, en particulier au cours des 3 premiers mois de la grossesse, chez les femmes qui n'ont jamais eu de problème de migraine auparavant.
Les céphalées de tension sont l'un des maux de tête les plus courants pendant la grossesse. Ces douleurs sont habituellement ; Elle survient à la suite du stress induit par la période de grossesse, de troubles anxieux, d'un certain nombre de troubles causés par les changements hormonaux et de la fatigue causée par le travail quotidien chez les femmes enceintes qui travaillent.
Les céphalées de tension sont des douleurs qui enveloppent toute la tête, apparaissent de manière pressante, surtout vers le soir, qui ne sont pas très intenses mais perturbent tout de même la personne. Après la deuxième ou la troisième moitié de la grossesse, une augmentation des maux de tête peut être observée en raison de l'apparition de troubles de la posture et de troubles du sommeil avec prise de poids.
Les analgésiques doivent être évités, surtout au cours des 3 premiers mois.
L'utilisation d'analgésiques contre les maux de tête pendant la grossesse est généralement déconseillée. Dans certains cas particuliers ou si cela est très nécessaire, des médicaments de type paracétamol peuvent être pris. Cependant, les analgésiques doivent être évités, surtout au cours des 3 premiers mois, en raison de leurs inconvénients. On sait que la consommation de drogues pendant la grossesse est risquée pour le développement du fœtus. Autres risques liés à l'utilisation d'analgésiques pendant la grossesse ; Il peut provoquer une augmentation de la durée et de la quantité des saignements pendant l'accouchement et déclencher une augmentation des enzymes hépatiques.
Les patientes migraineuses doivent prendre certaines précautions avant la grossesse
Parallèlement à l'augmentation de l'hormone œstrogène pendant la grossesse, les fluctuations d'autres hormones déclenchent également certains changements métaboliques. Des facteurs tels que la vasodilatation et l'augmentation du flux sanguin provoquent une augmentation de la douleur migraineuse. Il peut être bénéfique pour les patientes migraineuses de prendre certaines précautions avant de devenir enceintes afin qu'elles puissent avoir une période de grossesse plus confortable. Surtout dans les grossesses planifiées, l'application d'un traitement au botox à la femme enceinte souffrant de migraine donne des résultats positifs.
Si le mal de tête s'accompagne d'œdème, méfiez-vous !
Le point principal auquel les médecins en gynécologie, obstétrique et neurologie devraient prêter attention au sujet des maux de tête pendant la grossesse ; Il devrait y avoir des maux de tête qui surviennent en raison de certaines complications pendant la grossesse. L'un des symptômes les plus importants de l'empoisonnement pendant la grossesse appelé « prééclampsie » est le mal de tête.
Si des maux de tête sévères qui ne répondent pas aux traitements normaux s'accompagnent d'une augmentation soudaine de la pression artérielle, d'un œdème sévère du visage, des mains et des pieds, un médecin doit être consulté sans délai. De plus, l'augmentation de la pression dans la tête peut déclencher des occlusions de petits vaisseaux et augmenter le risque de coagulation.
Pour cette raison, les neurologues doivent être consultés pour une douleur non conforme aux caractéristiques de la tension ou de la migraine. L'histoire du patient et une observation attentive sont d'une grande importance pour la détermination correcte de la cause de la douleur.
Pour éviter les maux de tête pendant la grossesse…
1) Les femmes enceintes devraient accorder plus d'attention à leurs habitudes de sommeil que jamais auparavant. Se coucher et se réveiller en même temps aidera à prévenir les maux de tête.
2) Une attention particulière doit être portée aux règles d'une alimentation saine et équilibrée. Les plats principaux et les collations ne doivent pas être ignorés. Les collations sont très importantes car les fluctuations de la glycémie déclenchent des maux de tête.
3) La consommation quotidienne d'eau doit être de 2 à 2,5 litres.
4) Surtout les femmes enceintes qui travaillent ne devraient pas rester longtemps devant l'ordinateur. Prendre de courtes pauses et sortir entre les deux aidera à soulager les maux de tête qui surviennent pendant le travail.
5) L'immobilité doit être évitée. Il convient de noter que rester assis longtemps dans la même position déclenchera des maux de tête.
6) La marche et l'exercice réguliers devraient être faits tous les jours.
7) L'utilisation de comprimés de magnésium peut aider à soulager les maux de tête.
8) L'application à froid peut être appliquée pour les maux de tête qui ne disparaissent pas longtemps.
9) Il ne faut pas oublier que les maux de tête s'atténuent après le 3ème mois de grossesse, et la douleur doit être évitée avec les bonnes méthodes.
