douleurs; Cela peut être dû au fait de rester trop longtemps dans la même position, de faire trop d'exercice, de travailler de longues heures, de soulever des charges lourdes ou d'avoir une mauvaise posture, ou tout simplement de vieillir.
Mais les analgésiques peuvent être coûteux ou avoir des effets secondaires. Parmi ces effets secondaires ; des nausées, des démangeaisons corporelles, des brûlures d'estomac et de la fatigue peuvent survenir. Certains médicaments, même utilisés à fortes doses ; Il peut causer des problèmes de foie et augmenter le risque de crise cardiaque.
Crème anti-douleur maison
De quoi as-tu besoin:
- 1/4 tasse d'huile de coco bio
- 2 cuillères à soupe de cire d'abeille râpée
- 1 cuillère à soupe de camphre
- 9 gouttes d'huile de menthe poivrée
- 7 gouttes d'huile d'arnica
- 5 gouttes d'huile de clou de girofle
- Conteneur de stockage
(Si vous n'avez pas les huiles mentionnées, vous pouvez également utiliser de l'huile d'eucalyptus, de l'huile de romarin, de l'huile de cannelle et de l'huile de camomille.)
Préparation de la crème anti-douleur :
- Mettez 1/4 tasse d'huile de noix de coco biologique dans un bol.
- Ajouter 2 cuillères à soupe de cire d'abeille râpée dessus.
- Chauffer au micro-ondes pendant 30 secondes à 1 minute jusqu'à ce que tous les ingrédients soient complètement fondus.
- Ajouter 10-12 camphres et réchauffer au micro-ondes pendant 20 secondes jusqu'à dissolution complète.
- Ajouter 9 gouttes d'huile de menthe poivrée, 7 gouttes d'huile d'arnica et 5 gouttes d'huile de clou de girofle.
- Mélanger tous les ingrédients avec un bâton en bois. Parce que ce mélange va coller aux ustensiles de cuisine en métal.
- Versez ensuite le mélange dans un récipient stérilisé.
- Laisser bien refroidir à température ambiante pendant plusieurs heures.
Application de crème anti-douleur maison :
-Prenez un peu de crème sur votre doigt.
- Massez doucement la zone douloureuse en mouvements circulaires pendant 5 minutes. Pas besoin de couvrir toute la zone et de rincer le revitalisant.
Mises en garde:
- N'utilisez pas la crème si vous êtes allergique à l'un des ingrédients de la crème. - N'appliquez pas la crème sur vos plaies ouvertes, votre nez et vos yeux.
- Si la crème gêne votre peau, retirez immédiatement la crème de votre peau.
RoseSpécial Grenade
