Beyhan Kendirci, propriétaire de Radio Bir-inci à Kastamonu, a récemment pris du poids à cause de son alimentation déséquilibrée. Lorsqu'elle n'a pas eu les vêtements qu'elle portait, Beyhan Kendirci a commencé à chercher des vêtements dans les magasins, et après qu'elle n'ait pas eu les vêtements qu'elle voulait, elle a décidé de perdre du poids. Beyhan Kendirci, qui a commencé à avoir des difficultés en marchant sur la route, a déterminé à la suite de ses recherches sur Internet qu'il pouvait perdre du poids en buvant du café turc et l'a appliqué. Beyhan Kendirci, qui boit régulièrement du café turc tous les matins, a perdu 5 kilos en 10 jours et a prouvé que le café turc a également un effet sur la perte de poids. Découvrant l'effet affaiblissant du café turc, Kendirci l'a recommandé aux dames et messieurs en surpoids via la radio.
Beyhan Kendirci, le propriétaire de Kastamonu Radyo Bir-inci, a déclaré qu'il avait pris 6 kilos en 15 jours et a déclaré : « Plus tard, j'ai commencé à me sentir mal à l'aise. Quand je suis allé à la balance, j'ai vu 80 kilos. Quand je suis allé au magasin, je n'ai pas pu trouver de vêtements pour moi. Je suis incapable de marcher sur la route. J'ai donc cherché sur Internet. J'ai lu que le café turc est bon pour perdre du poids. J'ai aussi perdu 5 kilos en 10 jours en buvant une tasse de café turc tous les matins. J'y suis parvenu. Je le recommande à toutes les femmes et messieurs en surpoids.
Expliquant qu'il se sentait très détendu après avoir perdu du poids, Kendirci a déclaré : « Je peux monter et descendre les escaliers facilement. Aussi rien de plus. Vous n'avez pas besoin de faire de l'exercice. J'ai vu qu'en buvant du café, on peut perdre du poids sans faire de sport. Je suis tombé à 74 kilos en ce moment, mon objectif est de descendre à 68 kilos. Quand je descendrai à 68 kilos, j'aurai atteint mon poids idéal.
LES EXPERTS NE RECOMMANDENT PAS LA PERTE DE POIDS COURTE
Le diététicien des hôpitaux privés Kastamonu Anadolu, İrem Demirilyas, a déclaré que le café turc a un effet sur la perte de poids et a déclaré: «Mais il a un tel effet. Le café turc accélère le métabolisme. De plus, perdre du poids n'existe pas simplement en buvant du café turc. Le café turc nous aide seulement à perdre du poids. Vous pouvez boire 1 à 2 tasses de café turc par jour. Bien sûr, plus est nocif », a-t-il déclaré.
Le diététicien Demirilyas, qui recommande de consommer 1 à 2 tasses de café turc par jour, a déclaré : « En plus de 1 à 2 tasses de café turc par jour, en raison de la quantité élevée de caféine dans la consommation de café, lorsqu'une surdose est prise, il a de nombreux effets négatifs sur nos reins, notre cœur et notre estomac. Après une overdose, ces effets deviennent notre désavantage. Par conséquent, 1 à 2 tasses de café turc suffiront.
Affirmant que ce n'est pas une méthode très saine pour perdre 5 kilos en 10 jours, le diététicien des hôpitaux privés Kastamonu Anadolu İrem Demirilyas a poursuivi : « Nous visons à perdre au maximum 1 ou 1,5 kilo par semaine. Parce qu'à l'avenir, on prend deux fois plus de poids. Lorsque nous perdons du poids soudainement, nous avons tendance à prendre du poids. C'est pourquoi perdre 5 kilos en 10 jours est nocif. Nous aussi, nous ne pouvons y parvenir qu'avec une alimentation équilibrée et adéquate. Nous devons également obtenir toutes les autres protéines. En plus de cela, nous vous recommandons de consommer suffisamment de tout et de perdre du poids dans un équilibre entre glucides, protéines et graisses.
