Nous sommes à l'envers !!
N'oubliez pas de consulter votre médecin avant d'essayer cette thérapie, dont on dit qu'elle soulage la douleur et améliore la posture.
Que penseriez-vous si on vous disait que vous pouvez corriger votre posture et retarder le vieillissement en vous tenant la tête en bas ? Chaque jour, nous rencontrons une autre thérapie intéressante. L'histoire de l'« intervention », c'est-à-dire de la thérapie de la « posture à l'envers », remonte à 400 av. Ce n'est donc pas vraiment nouveau du tout. Cette méthode a été essayée pour la première fois par Hippocrate, le doyen de la profession médicale, pour se débarrasser de la douleur. On dit que l'avantage est de "prévenir les effets négatifs de la gravité sur le corps". Il y a beaucoup d'autres personnes qui disent que se tenir la tête en bas quelques minutes par jour à l'aide du « dispositif d'inversion » que vous pouvez placer chez vous ou utiliser dans un centre offre des avantages en termes de flexibilité, d'endurance, d'équilibre et même de soulagement. congestion nasale.
Nous courons avec gravité
Alors que nous continuons notre vie avec une posture normale, la pression de la gravité sur notre corps « vers le bas » nous fait vieillir plus rapidement. Les vertèbres sont comprimées et raccourcies par une pression constante, et les organes internes commencent à s'affaisser. En raison de l'effet inverse de la gravité, le flux sanguin vers le cerveau diminue et même le fonctionnement des fonctions mentales peut être compromis par des vaisseaux sanguins obstrués.
La solution est-elle de se mettre à l'envers ?
Les responsables du centre de bien-être disent que se tenir la tête en bas pendant quelques minutes par jour étire et aligne la colonne vertébrale, réduisant ainsi les effets négatifs de la gravité. On dit que la posture inversée réduit la pression sur les disques vertébraux et permet à la colonne vertébrale de se remodeler correctement. En conséquence, les organes sont à nouveau assis, le flux sanguin est dirigé vers la tête pendant une courte période, ainsi la pression sur les varices est soulagée et le flux sanguin vers le cerveau s'accélère. Avec l'augmentation de l'oxygène et des nutriments atteignant le cerveau, la clarté mentale dont nous avons besoin émerge.
